导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，西兰花炒胡萝卜的家常做法，西蓝花炒胡萝卜很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、少吃：西兰...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，西兰花炒胡萝卜的家常做法，西蓝花炒胡萝卜很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、少吃：西兰花一小棵，胡萝卜两根，蒜两瓣，食用油、盐、生抽、鸡精适量。
2、西兰花切成小朵，胡萝卜切片，蒜拍碎，备用。
3、起锅烧水，水开后放入西兰花，加盐，食用油，待水开将西兰花捞起备用，加油及盐煮西兰花会保持西兰花的色泽，而且不会流失其中的营养。
4、热锅下油，八分热将蒜，胡萝卜下锅炒，炒到胡萝卜软，下烫好的西兰花一起炒（西兰花已经熟，所以炒的过程很短，主要是调味）加盐，少量生抽，味道很鲜美滴，然后关火，加鸡精，装盘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 西蓝花炒胡萝卜
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！