当您从钱包中取出现金送给某人时，您肯定期望得到同等或更高价值的回报。你是否也以同样的方式对待你的时间?
在我的第一份工作中，我发现自己花了大量时间在对我或我的目标没有真正增加价值的任务上。
“嗯，至少我今天完成了一些事情，”我经常嘟囔着把时间浪费在忙碌的工作上合理化。或者甚至更好：“嗯，这花了我很多时间，但至少我明天有时间来处理我真正需要做的事情。”
我发现我并没有真正拥有自己的时间。我会精疲力竭地下班回家，不愿意做任何事情，并且害怕我只有一个小时的睡眠时间才能醒来重新做整件事。
为什么这一切会发生?因为我让我的老板、我的朋友和糟糕的决定占据了我的时间。
您是否发现自己对太多要求表示同意，包括您老板的要求?你会放弃你的时间吗?我知道您在工作，并为您的时间获得报酬，但我们都需要掌握您如何度过自己的时间。
当我因工作太辛苦而开始生病和因生活缺乏平衡而感到沮丧时，我发现了这一点。
我意识到有些事情必须改变，并强调尊重我的时间，因为时间是我一生中唯一免费获得的东西，我生活的每一天。
我一开始就向自己保证，我每天只做一项能为我的生活增添价值的活动，或者为我播下一颗种子，让我在生活中拥有更多的时间。
有一天，增加价值意味着用一首新的钢琴作品挑战自己，体验音乐的乐趣，刷新我的创造力。又一天，这意味着要完成我为实现财务自由而组建的初创公司清单上的一项行动项目。
归根结底，什么对你来说是生命中最重要的?
如果你不知道自己真正想要什么，世界上所有的时间管理策略都不会帮助你。这些不一定是有抱负的事情，例如职业成就。它们可能是你喜欢的小事，但对你来说真的很重要。
不管它们是什么，搞清楚它们，这样你就知道要关注什么，真正有空闲时间做一些事情!
拥有你的时间不仅仅是拥有更多的空闲时间;这是关于知道你想要什么并利用你得到的时间有效地到达那里。那么，在实际意义上，您如何真正有效地利用时间呢?我谦虚地建议它是三件事的结合：
1. 设定界限。
如果您的生活很忙，老板要求很高，并且很难说“不”，那么这是迄今为止最困难的。
设定界限意味着你认识到什么对你很重要，你设定了合理的时间来享受/采取行动，并且无论如何都要去做。在这方面你可能会遇到别人的阻力，但请想一想：这就是你的生活，你是其中最重要的人。
即使你一生致力于帮助他人，除非你尊重自己的时间，否则你将无法完成对你来说重要的事情。
2. 利用时间和其他资源。
您可能有一个“待办事项清单”，其中包含可以推动您前进的多项任务。然而，对于相同的努力，有些任务会产生巨大的结果，而有些则只会产生微不足道的回报。如果您想真正拥有自己的时间，请将那些能给您带来点点乐趣和进步的众多活动替换为为您的目标付出绝对最高的快乐和运动的少数活动。
3. 区分消费习惯和生产习惯。
当你“消耗”时间时，你就是用每天挣来的时间“买”东西，要么提供短期的快乐，要么减少时间花在你最终真正想要的东西上(例如过度看电视、与同事无意义的争论) ，您一天中的杂项任务太多)。
另一方面，当您“生产”时间时，您会利用所获得的时间来更接近您的目标，甚至将自己从消耗性任务中解放出来。
听起来很简单，对吧?只需设定界限，利用你的时间，并减少消费习惯。当然，如果有那么容易，我们现在就不会进行讨论了。
事实是，恐惧在试图阻止我们过上真正自由的生活方面起着重要作用。当我第一次踏上拥有属于自己的时间的使命时，我的内心产生了一些问题：
如果我开始以这种新方式行事，他们会怎么说?他们会嘲笑我吗?
如果我被解雇了怎么办?
如果我每天只做几件事，我会不会落后于计划?
恐惧会产生一连串这样的问题。显然你的时间对你很重要，所以克服这种恐惧是不可或缺的。解决方案：提出正确的问题，因为这些问题肯定不会为您服务。这些呢?
如果我开始拥有自己的时间，我的生活会有多美好?
当人们开始因为我的自尊而尊重我时，我的职业机会有哪些?
我如何调整我的日程安排以保持高效并在做最少的工作的同时满足我的初衷?
我希望我已经激励你看到你每天收到的礼物的价值。不幸的是，这不是您可以保留的礼物，因为您必须每天都花掉它。显然，我所指的礼物是时间。
标签： 谁拥有你的时间
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