导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，水煮花生米怎么煮，花生米煮多久能熟很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、煮上15分钟到20分...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，水煮花生米怎么煮，花生米煮多久能熟很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、煮上15分钟到20分钟左右即可。
2、花生的营养价值：
（1）花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。还能健脑益智。
（2）同时花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 花生米煮多久能熟
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！