石斛泡水一次放几粒比较好(石斛泡水一次放几粒)

宰珊雯
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大家好,乐乐来为大家解答以下的问题,石斛泡水一次放几粒比较好,石斛泡水一次放几粒很多朋友还不知道,现在让我们一起看看吧!

1、因为石斛大小不一,按颗数食用会存有一定的误差,因而提议按克数食用。

2、一般来说,药膳用量为6-12克干,鲜食15-30克,对于一般人,用石斛泡水养生保健并不需要大剂量,推荐以最低药量服用,以最低药量为宜,在泡水的时候放6克或新鲜石斛15克即可,若体质特殊,可根据个人情况适当调节用量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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