导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，乒乓球属于什么运动方式，乒乓球属于什么运动很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、乒乓球属...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，乒乓球属于什么运动方式，乒乓球属于什么运动很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、乒乓球属于有氧运动。
2、有氧运动要分为两类:高冲击有氧运动和低冲击有氧运动。
3、高冲击有氧运动是传统的健身运动,比如:长跑、游泳、乒乓球等。
4、低冲击有氧运动是指节奏频率比较缓慢,但是运动时间较长的运动,如跳绳、左右旋转、慢跑、快走等等。乒乓球就属于低冲击有氧运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 乒乓球属于什么运动
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