导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，鳄鱼爬锻炼正确姿势图片，鳄鱼爬锻炼正确姿势很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、鳄鱼爬是...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，鳄鱼爬锻炼正确姿势图片，鳄鱼爬锻炼正确姿势很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、鳄鱼爬是一边做俯卧撑一边在地面爬行，以基本的俯卧撑姿态出位向下，然后用你的右膝去顶你的右肘。
2、在做起之时，用右臂向前爬行，然后用你左膝顶你的左肘。
3、重新回来，普通俯卧撑姿态，此时应伸出左臂，再用你的右膝去顶你的右肘，循环往复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 鳄鱼爬锻炼正确姿势
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