当我大学毕业后第一次读到这句话时,我一头栽倒在“现在做,现在做,现在做”的混乱中。
我不得不环游世界,一边做瑜伽,一边学习西班牙语,一边远足 PCT ,一边生活在不同的城市,一边写简历,一边阅读每本书。
每次我在我的遗愿清单上的项目旁边进行检查时,我都会发现十件新事物,它们将我拉向不同的方向。我试图做到这一切,但具有讽刺意味的是,我觉得自己无处可去。我如此疯狂地寻找我的位置并计划我的下一步,以至于我经常忽略我在哪里。
我试图保护自己不为没有充分体验生活而感到遗憾,但我太忙了,以至于在途中错过了很多。
现实是,在当下,没有什么可以保护自己;这是最安全的地方。
我开始从不同的角度看待这句话。
有些事情我可以放在我的待办事项清单上——上语音课、读那本书、烤那个蛋糕、多跑步、多练习。总会有更多的事情要做。但是,我也可以做一些事情来过我现在想要的生活:爱,放手,做一个好朋友,照顾好自己。
我没有时间被我想做的每件事的想法所麻痹。现在是采取小步骤实现小目标并将大目标付诸行动的时候了。
现在是去冒险的时候了。它不必周游世界;只是让你的心歌唱的东西。
现在是感恩的时刻,走出去,聆听鸟儿的鸣叫。
现在是放下恐惧,让自己自由的时候了。
现在是爱的时候了。
没有到达点。未来不会有更多时间用于自爱、同情或服务。
现在是做出决定的时候了,不是根据我觉得我应该做什么,而是根据什么让我快乐,因为当我最快乐时,我能够最好地爱和支持我周围的人。
而我最幸福的时候是放慢脚步去欣赏小事,因为终究是小事造就了美好的生活。
我努力检查我的待办事项清单,但在放慢速度时,我让自己欣赏两者之间的空间。
在瑜伽中,姿势之间的空间与姿势本身一样重要,但它经常被忽视。生活中也是如此;我太专注于我的下一步,以至于忘记了享受旅程和欣赏我所在之处的美丽。
永远不会有一个完美的时间去做我想做的一切,但是通过在日常生活中实现小目标,我可以专注于小事,耐心并相信大事会到来。
我可以大规模庆祝成就(“我在秘鲁住了四个月!”)和小规模(“我一个星期没有吃加糖!”“我教了我的第一堂瑜伽课!”)
我的最新目标是要有耐心、心存感激,并乐于接受每一天的到来。我不会浪费我的时间,但我不会害怕它的逝去。
我有可能无法做所有我想做的大事吗?当然,这对我们所有人来说都是可能的。但是,如果我们每天都做给我们带来快乐的小事,并选择全神贯注地参与每一刻,就没有什么可后悔的。
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