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大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于酸枣仁怎么吃治失眠最有效，酸枣仁怎么吃治失眠这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、配伍！心肝血虚加当归，首乌，龙眼之类的补血安神。
2、肝虚有热的的话加知母，茯苓，养血安神，清热触犯。
3、总之很少单行的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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