导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于五谷粥热量高吗，五谷粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、古人云五谷为养，有养生...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于五谷粥热量高吗，五谷粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、古人云五谷为养，有养生作用，要天天喝。
2、时间久了，才会显现对肠胃和身体的好处，主要显现为少疾病。
3、抵抗力增强，身体较之前健康。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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