导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于吐酸水是什么颜色,吐酸水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我也是女生,也经常胃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于吐酸水是什么颜色,吐酸水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、我也是女生,也经常胃酸,所以应该注意合理饮食,胃酸多的时候尽量吃得规律且清淡些。
2、 吃马丁林可以,可我觉得药补不如食补,关键是调理: 饮食方面: 一忌:冰冻和过热饮食。
3、饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
4、 二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。
5、饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
6、 三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。
7、饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
8、 四忌:饮食没有节制。
9、宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
10、 五忌:饮酒和咖啡。
11、特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
12、 若是胃痛过激,必须到医院或找医师治疗为要。
13、 有胃溃疡和胃寒的不可吃黄梨(菠萝)和香蕉(特别是一种俗称为“青牙蕉”)。
14、前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。
15、 吃完饭后胃不痛就不是胃溃疡,不用太紧张,调理一阵子试试看。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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