醋泡花生米的功效与作用做法(醋泡花生米有什么功效与作用)

郝初琛
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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。醋泡花生米的功效与作用做法,醋泡花生米有什么功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:花生50g,米醋半瓶。熟的和生的花生都可以。做法:用50克花生(最好是新鲜的),放在可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋。如果不醋花生,盖上盖子密封,放在阴凉处7-10天。一周左右就可以吃了。

2、腌花生是用花生和醋做成的家常菜。花生含有维生素E和一定量的锌,具有增强记忆力、抗衰老、延缓大脑功能衰退、滋润皮肤的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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