大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于视力不好吃什么水果能提高视力，视力不好吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、多吃红色的东西。
2、比如辣椒、西红柿、还有水果蔬菜、保持一个好生活方式、均衡膳食吃胡萝卜。
3、胡萝卜中含有丰富的维生素c，对眼睛有好处。
4、那，千万不要吃太多大蒜，算会刺激视网膜，常吃或者吃多会对眼睛有害处。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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