导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于爬山注意事项和建议，爬山注意事项这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、爬山既可以锻
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于爬山注意事项和建议，爬山注意事项这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，是一项很好的健身项目。
2、爬山时要注意以下几点：鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。
3、2、随身要带一些水或饮料，以免山上没有水。
4、3、天气不好时最好不要去爬山，以免发生危险。
5、4、下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
6、5、爬山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背、弯腰姿势。
7、 ************************************************************************************************************************************************原来用于评价修补过的老字画，过去旧货行的人将没 你可以试下。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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