憋屎的危害(憋屎的危害)

张滢琛
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于憋屎的危害,憋屎的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、憋 尿 中山大学附属第

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于憋屎的危害,憋屎的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、憋 尿 中山大学附属第一医院泌尿外科主任医师邓春华表示,尿液是人体产生的废物之一,它含有多种毒素,这些毒素如长时间存留体内,便会对人体健康造成许多危害。

2、 首先,尿液在体内不断增加,会让膀胱不断膨胀。

3、当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。

4、其次,尿液长时间不能排泄,对盆腔也是个不良刺激,长期反复,会使盆腔器官功能紊乱,造成抵抗力下降。

5、对于一些老年人来说,随着身体各器官的不断衰退,经常憋尿会导致前列腺肥大,更容易引发排尿困难。

6、所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。

7、 憋 便 大便是人体内的废弃物,其中含有大量细菌和毒素,也不能长时间留于体内。

8、空军总医院消化科简一平大夫说,憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。

9、大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。

10、 此外,长期如此,肠道中的菌群环境可能会被破坏,从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病,严重者甚至会引发肠道癌症。

11、 憋 屁 屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。

12、简一平大夫说,屁是人体内产生的一种废气,其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。

13、 如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。

14、经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

15、 憋 气 憋气在太极中是一种锻炼方法。

16、但北京体育大学运动训练学博士武文强提醒,如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人最好少进行这种锻炼。

17、老年人随着年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。

18、 此外,一些患有心脑血管疾病的人,也最好不要练习憋气,否则可能引起脑部和心肌缺氧,心脏供血不足,加重病情。

19、武博士建议,人们在练习憋气时,一定要把握好一个度,如果出现胸闷、头昏等症状,应立即停止。

20、 憋 乳 一些乳汁过多的产妇,因工作不便或场合特殊可能会尽量避免哺乳,这很容易引起乳汁淤积。

21、 积水潭医院妇产科副主任医师孙丽芳说,乳汁是宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。

22、 憋 精 北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为,正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统,保持其平衡,但如果因工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状,导致性功能下降。

23、 张大夫说,精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出,睾丸便会长时间受到“高压”,可能令生精能力丧失,并逐渐导致睾丸萎缩,丧失性功能,腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。

24、 所以,不论什么情况下,作为人体必需的生理过程,绝对不能刻意勉强,顺其自然才是上策。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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