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1、span您好！抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。
2、持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。
3、丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
4、病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。
5、/span span建议抑郁患者规律作息生活。
6、不要以“生病”为理由，让自己随心所欲。
7、平常几点起、几点睡、几点吃饭，还是要按规矩来，以免变得越来越懒散。
8、少做重大决定。
9、抑郁会影响人做决定的能力。
10、因此，此时最好不要做重大的决定，比如换工作、出国等。
11、认真治疗。
12、坚持治疗是走出抑郁阴影的必要保障。
13、必要时，可以请一个家人或朋友监督自己按时看医生。
14、/span。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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