导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于暗适应能力下降是缺乏什么营养素，暗适应这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、人们都
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于暗适应能力下降是缺乏什么营养素，暗适应这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、人们都有这样的体会，白天从太阳光下进入室内，像进入暗室一样，最初什么也看不清，几分钟以后，眼对这种暗的光线产生了适应能力，逐渐能看清周围的环境，时间越久看得越清楚，这种适应过程，称为暗适应。
2、 为什么由明处到暗处，必须有一个暗适应的过程呢?这得从视网膜的生理功能谈起。
3、视网膜有圆锥细胞和杆状细胞，圆锥细胞主要分布在黄斑区，杆状细胞分布在黄斑区以外的视网膜，圆锥细胞只能感受强光刺激，而杆状细胞则对弱光敏感，也就是说在夜晚或黑暗的环境下看东西，主要依靠杆状细胞。
4、为什么杆状细胞有暗视觉功能呢?这是因为杆状细胞内含有感受弱光的物质--视紫红质，视紫红质由维生素A和视蛋白结合而成。
5、在强光下，视紫红质分解。
6、因此，从强光下突然进入暗处，圆锥细胞失去作用，杆状细胞需将分解的视紫红质重新合成，这个合成的过程也就是暗适应的过程。
7、通常需要数分钟时间。
8、这就是人们从强光下进入暗处需要适应的原因。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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