导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于含有维生素D的食物和水果有哪些，含维生素d的食物和水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于含有维生素D的食物和水果有哪些，含维生素d的食物和水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、维生素D是脂溶性维生素，水果蔬菜中含量少，主要来源于鱼肝油、肝、蛋黄、奶类中。
2、如果说是维生素C的话，上面回答很不错。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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