婺源南瓜干的制作方法(南瓜干的制作方法)

逄豪民
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于婺源南瓜干的制作方法,南瓜干的制作方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、皮挖瓤

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于婺源南瓜干的制作方法,南瓜干的制作方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、皮挖瓤、切片、切丝、切条,晒干烘干均可。

2、 大量南瓜干详细制作方法: 南瓜具有很高的营养价值,每100 g南瓜鲜果中含有水分91.9~97.8 g、碳水化合物1.3~5.7 g、胡萝卜素0.57~2.4 mg,还有其他维生素(VC、VB、VE等)、氨基酸(瓜氨酸、天门冬氨酸等)和矿物质(Fe、P、Zn、Se等)。

3、南瓜还具有一定的药用价值,是幼儿、老人、消化不良、高血压、肾炎等病人的保养食品,不能多食糖类的糖尿病人,唯食用南瓜无妨。

4、因为南瓜中的南瓜子碱、葫芦巴碱、果胶等生理活性物质能催化分解致癌物质亚硝胺,加快肾结石、膀胱结石的溶解,帮助消除人体内多余胆固醇,防止动脉硬化。

5、南瓜还有明目和医治哮喘病的作用,常吃南瓜可防治夜盲症。

6、南瓜干制作简单,食用方便,其制作方法如下:老熟南瓜→处理→切片→晾晒→蒸煮→晒干→制浆→上浆→晒干→包装→成品 一、处理 选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜,洗净,去蒂剖开,去皮,去籽,掏净瓤。

7、 二、切片 南瓜经处理后,切成约5 mm厚的环形薄片,放入水中浸泡30 min。

8、 三、晾晒 将一圈圈的南瓜片均匀地串在竹竿上晾晒5 d左右,手感干透为止。

9、 四、蒸煮 把晒干的南瓜片放入蒸汽锅中隔水蒸6 min左右取出,快速冷却,摊在竹筛上晒至含水量在10 %以下,待用。

10、 五、制浆 在一个不锈钢锅中,放入一定量的水,煮沸后,将芡粉用冷水调匀[淀粉与水的比例为(8~10):100],再慢慢倒入沸水中,边煮边搅拌,直至浆糊状即成。

11、 六、上浆 将干南瓜片放入浆液中均匀上一层薄浆,立即摊在竹筛上暴晒1 d,或摊在烘盘上,入烘箱烘烤,控制温度为55~65 ℃,待表面上的浆干至不粘手,具有一定弹性时,进行自然冷却。

12、 七、包装 冷却好的南瓜片即为南瓜干,用食品塑料袋或塑料盒进行包装。

13、 八、成品 呈金黄色半透明状,口味甜香,入口后,细腻爽口,并有一定韧性,价廉物美,久食不厌。

14、 九、几点说明 1.选用充分老熟的南瓜,皮较厚、硬、手指甲划不破,表皮有较厚的蜡粉,皮呈红色为好。

15、 2.南瓜片在蒸煮前一定要干透,否则影响成品的外观形状和质地。

16、 3.上浆是南瓜干的关键,它能改善南瓜干的色泽、质地和风味。

17、可根据口味不同,添加一些芝麻、白糖、桔皮等。

18、4.由于南瓜干含糖分少,特别适合少年儿童、老人和糖尿病人。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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